poltekkeskendari.com – Karang gigi itu musuh diam-diam yang sering kita anggap sepele. Awalnya sih cuma kayak plak biasa yang nempel di sela-sela gigi, tapi lama-lama bisa jadi keras dan susah dibersihin. Nah, kalau dibiarin terus, karang gigi bisa jadi biang masalah serius buat kesehatan gusi. Gusi bisa bengkak, berdarah, bahkan bisa bikin gigi goyang kalau udah parah.
Gue sendiri sempat ngalamin masalah gusi gara-gara males scaling alias bersihin karang gigi ke dokter. Padahal, prosesnya cepat, nggak sakit, dan efeknya luar biasa buat kebersihan mulut secara keseluruhan. Jadi buat kamu yang masih ragu atau suka nunda-nunda, di sini gue bakal bahas 5 manfaat rutin bersihin karang gigi khususnya buat kesehatan gusi kamu.
1. Cegah Radang Gusi (Gingivitis)
Karang gigi yang dibiarin numpuk itu tempat favoritnya bakteri buat berkembang biak. Bakteri inilah yang nyebabin gusi jadi merah, bengkak, dan gampang berdarah. Ini kondisi awal dari radang gusi atau yang biasa dikenal dengan gingivitis.
Kalau kamu rutin scaling, karang gigi yang jadi “rumah” bakteri itu bakal hilang. Otomatis, bakteri nggak punya tempat buat berkembang, dan gusi kamu jadi jauh lebih sehat. Nggak ada lagi drama gusi berdarah tiap pagi pas sikat gigi.
2. Bikin Gusi Lebih Kuat dan Nggak Mudah Turun
Gusi yang kena infeksi terus-menerus akibat karang gigi bisa pelan-pelan mundur alias turun. Kalau udah gusi turun, bagian akar gigi bakal terbuka dan bikin gigi jadi sensitif. Bahkan, kalau dibiarin terus, gigi bisa copot karena udah nggak ada penyangganya.
Dengan rutin bersihin karang gigi, kamu bisa mencegah proses ini dari awal. Gusi bakal tetap nempel erat di gigi dan nggak gampang “menyusut.” Jadi, kalau mau gusi kamu tetap kuat dan awet sampai tua, scaling itu penting banget!
3. Mengurangi Risiko Bau Mulut
Karang gigi yang menumpuk juga jadi salah satu penyebab utama bau mulut. Bakteri di karang gigi bisa ngeluarin zat sulfur yang baunya nggak enak banget. Dan masalahnya, sekeras apa pun kamu sikat gigi, kalau karangnya masih ada, bau mulut bakal tetap ngikutin.
Nah, dengan scaling, bakteri penyebab bau ini dibersihin sampai tuntas. Mulut jadi lebih segar, dan kamu jadi lebih percaya diri pas ngobrol sama orang lain. Nggak perlu lagi panik setiap kali deket-deket orang!
4. Menjaga Keseimbangan Bakteri di Mulut
Mulut itu sebenarnya punya ekosistem bakteri baik dan jahat yang harus seimbang. Tapi kalau karang gigi numpuk, bakteri jahat bisa dominan dan nyebabin peradangan. Kondisi ini nggak cuma nyerang gusi, tapi juga bisa berpengaruh ke kesehatan mulut secara keseluruhan.
Dengan rutin membersihkan karang gigi, kamu bantu jaga keseimbangan flora di mulut. Bakteri baik tetap berkembang, dan yang jahat dibasmi. Ini bantu banget buat jaga mulut tetap sehat tanpa perlu obat-obatan kimia.
5. Bantu Mencegah Penyakit Periodontal
Kalau radang gusi dibiarin dan karang gigi makin parah, bisa berkembang jadi penyakit periodontal. Ini kondisi di mana infeksi udah nyerang sampai ke jaringan penyangga gigi dan tulang rahang. Nggak cuma bikin gigi copot, tapi juga bisa pengaruhi kondisi kesehatan tubuh secara keseluruhan.
Rutin scaling bisa mencegah hal ini terjadi. Apalagi kalau kamu udah mulai ngerasa gusi sering bengkak atau ada bau mulut yang nggak ilang-ilang. Jangan tunggu gigi goyang dulu, mendingan bersihin sekarang sebelum terlambat.
Tips Tambahan Biar Gusi dan Gigi Tetap Sehat
Selain rutin scaling, ada beberapa hal simpel yang bisa kamu lakukan setiap hari buat jaga kesehatan gusi:
-
Sikat gigi dua kali sehari dengan gerakan yang lembut
-
Gunakan benang gigi buat bersihin sela-sela gigi
-
Kumur dengan mouthwash antibakteri yang bebas alkohol
-
Kurangi konsumsi makanan manis dan lengket
-
Perbanyak makan buah dan sayur yang kaya vitamin C
Dan yang paling penting: jangan malas kontrol ke dokter gigi. Enam bulan sekali udah cukup buat mencegah masalah besar di kemudian hari.
Penutup
Rutin membersihkan karang gigi bukan cuma soal biar gigi kelihatan bersih. Lebih dari itu, scaling adalah kunci penting buat jaga kesehatan gusi kamu tetap prima. Nggak ribet, nggak sakit, dan hasilnya bisa kamu rasain langsung. Mulai sekarang, yuk lebih peduli sama gusi kamu. Karena senyum sehat nggak lengkap tanpa gusi yang kuat!