poltekkeskendari.com – Punya rekan kerja yang kelihatannya karismatik, tapi suka ngejatuhin orang lain diam-diam? Atau mungkin atasan yang manipulatif, selalu nyalahin bawahan, dan nggak punya rasa bersalah? Bisa jadi kamu lagi kerja bareng orang dengan ciri-ciri psikopati. Dan ya, ini bisa sangat menguras tenaga, pikiran, bahkan bikin kamu gak semangat ke kantor. Aku nulis artikel…
poltekkeskendari.com – Kadang kita udah berusaha keliatan baik-baik aja di kantor, tapi di dalam kepala rasanya kayak lagi perang sendiri. Depresi tuh gak selalu keliatan dari luar, tapi dampaknya bisa ngeganggu produktivitas, semangat kerja, bahkan hubungan sama rekan kerja. Nah, kerja sambil nahan beban mental jelas gak gampang, tapi bukan berarti gak bisa diatasi. Di…
poltekkeskendari.com – Setelah duduk berjam-jam di depan laptop atau kerja fisik seharian, punggung sering kali jadi bagian tubuh yang pertama protes. Gue sendiri pernah ngerasain gimana nyebelin rasanya pas nyampe rumah, duduk pun nggak nyaman, tidur juga jadi salah posisi karena punggung terasa nyeri terus. Ternyata, banyak dari kita yang ngerasain hal serupa tapi sering…
