10 Kebiasaan Sehari-hari untuk Mendukung Kesehatan Saluran Pernapasan

10 Kebiasaan Sehari-hari untuk Mendukung Kesehatan Saluran Pernapasan

Poltekkeskendari.com – Menjaga kesehatan saluran pernapasan adalah langkah penting untuk memastikan tubuh kita mendapatkan oksigen yang cukup dan bekerja dengan optimal. Banyak kebiasaan sehari-hari yang bisa kita terapkan untuk mendukung kesehatan paru-paru dan saluran pernapasan. Di artikel ini, kita akan berbagi sepuluh kebiasaan yang bisa kamu coba untuk menjaga sistem pernapasan tetap sehat. Yuk, kita…

Read More
7 Cara Asik Ngobrolin Kesehatan Mental dan Tetap Positif

7 Cara Asik Ngobrolin Kesehatan Mental dan Tetap Positif

Poltekkeskendari.com – Ngobrolin kesehatan mental itu penting banget, tapi kadang kita bingung gimana caranya biar obrolan tetap asik dan positif. Di tengah kesibukan dan tekanan hidup, menjaga kesehatan mental adalah hal yang harus diprioritaskan. Nah, di poltekkeskendari.com, aku mau berbagi 7 cara asik buat ngobrolin kesehatan mental sambil tetap positif. Yuk, kita bahas satu per…

Read More