
5 Langkah Menghadapi Ketidakpastian dengan Kesehatan Mental yang Baik
Poltekkeskendari.com – Ketidakpastian adalah bagian dari kehidupan yang tidak bisa dihindari. Entah itu tentang pekerjaan, hubungan, atau bahkan rencana masa depan, ketidakpastian sering kali membuat kita merasa cemas dan khawatir. Namun, menghadapi ketidakpastian tidak selalu harus menjadi pengalaman yang menakutkan. Di poltekkeskendari.com, kita akan membahas beberapa cara yang dapat membantu kamu menjaga kesehatan mental saat…