5 Cara Membantu Teman yang Sedang Alami Gangguan Psikologis

5 Cara Membantu Teman yang Sedang Alami Gangguan Psikologis

poltekkeskendari.com – Menyaksikan teman atau orang terdekat kita mengalami gangguan psikologis bisa sangat mengkhawatirkan. Mungkin mereka mulai menarik diri, mudah cemas, atau terlihat sangat tertekan. Rasanya ingin sekali membantu, tapi kadang kita bingung harus mulai dari mana atau apa yang bisa kita lakukan. Gangguan psikologis bisa datang dalam berbagai bentuk, dari kecemasan, depresi, hingga stres…

Read More
10 Cara Sederhana untuk Memupuk Kebahagiaan Sehari-hari

10 Cara Sederhana untuk Memupuk Kebahagiaan Sehari-hari

poltekkeskendari.com – Kebahagiaan adalah sesuatu yang kita semua cari, tetapi sering kali terasa sulit dijangkau di tengah kesibukan dan tantangan hidup sehari-hari. Namun, kebahagiaan sejatinya bisa ditemukan dalam hal-hal sederhana yang sering kita abaikan. Di artikel ini, poltekkeskendari.com akan membahas sepuluh cara sederhana yang bisa kamu coba untuk memupuk kebahagiaan setiap hari. Dengan sedikit usaha…

Read More