poltekkeskendari.com – Jerawat nggak cuma muncul di wajah, tapi juga suka muncul di area tertutup kayak punggung dan dada. Rasanya nggak kalah ganggu, apalagi kalau lagi pengen pakai baju terbuka atau tank top pas cuaca panas. Kadang bikin minder juga, padahal yang lihat paling cuma kita dan cermin. Di poltekkeskendari.com, kita sering banget dapet pertanyaan…
poltekkeskendari.com – Hidup di kota besar atau daerah industri bikin kita makin akrab sama polusi udara. Mulai dari asap kendaraan, debu, sampai sisa pembakaran dari pabrik, semua itu bisa bikin dada terasa sesak atau bahkan memicu masalah pernapasan. Padahal, dada dan paru-paru adalah bagian tubuh yang terus kerja 24 jam tanpa libur. Sayangnya, mereka nggak…
poltekkeskendari.com – Nyeri dada bisa muncul kapan aja, dan buat sebagian orang, ini jadi keluhan rutin yang lumayan ngganggu aktivitas sehari-hari. Entah itu karena otot ketarik, efek stres, asam lambung naik, atau hal lain yang bikin bagian dada terasa nggak nyaman. Dan meski udah cek ke dokter dan hasilnya aman, tetap aja rasa was-was muncul…
poltekkeskendari.com – Dada yang pegal, nyeri ringan, atau sesak bisa jadi tanda kalau tubuh sedang mengalami peradangan. Gaya hidup kurang gerak, makanan tinggi lemak jenuh, dan stres bisa memicu kondisi ini. Kabar baiknya, kamu bisa bantu redain radang dengan cara paling simpel: lewat makanan. Di poltekkeskendari.com, kami percaya bahwa makanan bukan cuma buat isi perut….
