5 Tips Menjaga Kesehatan Hidung Saat Cuaca Ekstrem

5 Tips Menjaga Kesehatan Hidung Saat Cuaca Ekstrem

poltekkeskendari.com – Kalau udah masuk musim yang cuacanya nggak menentu, hidung jadi salah satu organ tubuh yang paling gampang rewel. Kadang kering banget sampai perih, kadang malah meler terus tanpa henti. Cuaca ekstrem, baik itu panas banget atau dingin banget, emang bisa bikin kondisi rongga hidung jadi nggak nyaman dan gampang kena masalah. Sebagai orang…

Read More
10 Langkah Menjaga Kesehatan Hidung Saat Pandemi

10 Langkah Menjaga Kesehatan Hidung Saat Pandemi

poltekkeskendari.com – Pandemi ngajarin kita buat lebih peduli sama kesehatan, gak cuma soal cuci tangan dan jaga jarak, tapi juga soal pernapasan—dan itu berarti kita gak boleh ngelupain si hidung. Hidung tuh gerbang utama virus masuk ke tubuh, jadi perawatannya harus ekstra selama masa pandemi. Sayangnya, kita sering fokus ke mulut dan tangan, tapi lupa…

Read More