10 Cara Merawat Tulang dan Sendi Panggul secara Alami
poltekkeskendari.com – Panggul itu bagian tubuh yang sering nggak kita perhatikan, padahal punya peran penting banget dalam menopang gerak tubuh. Jalan, duduk, bahkan tidur aja nggak lepas dari kerja keras tulang dan sendi di panggul. Sayangnya, baru sadar pentingnya panggul setelah mulai terasa pegal, nyeri, atau kaku. Aku sendiri sempat ngerasain betapa repotnya aktivitas terganggu…