poltekkeskendari.com – Kuku yang dicat memang bisa bikin penampilan jadi makin kece, apalagi kalau warnanya lagi tren dan cocok sama outfit. Tapi di balik semua keindahan itu, ada satu masalah yang sering datang diam-diam: kuku jadi tipis, rapuh, bahkan gampang patah. Aku sendiri pernah ngalamin, tiap kali gonta-ganti warna kuteks, lama-lama kuku jadi lemah banget.
Makanya, sekarang aku lebih hati-hati dan nggak asal cat kuku tiap minggu. Ada beberapa cara simpel yang bisa kamu lakuin biar kukumu tetap sehat walau sering pakai kuteks. Nah, buat kamu yang senasib, yuk simak 7 tips dari poltekkeskendari.com biar kukumu tetap kuat dan nggak gampang tipis!
1. Gunakan Base Coat Sebelum Cat Kuku
Base coat itu bukan sekadar pelengkap ya, tapi pelindung utama buat permukaan kuku kamu. Dengan base coat, zat kimia dari kuteks nggak langsung nempel ke kuku, jadi risiko kuku jadi tipis bisa diminimalisir. Pilih yang punya kandungan vitamin atau keratin biar sekalian kasih nutrisi.
2. Jangan Gunakan Aseton Terlalu Sering
Aseton memang efektif buat hapus kuteks, tapi bahan ini juga bisa bikin kuku jadi kering dan rapuh kalau dipakai terus-terusan. Coba deh beralih ke nail polish remover yang bebas aseton atau yang berbahan dasar minyak, lebih lembut dan nggak bikin kuku stres.
3. Istirahatkan Kuku dari Kuteks
Sesekali, kasih waktu istirahat buat kukumu. Misalnya, setelah dua minggu full pakai kuteks, stop dulu seminggu biar kuku bisa ‘napas’. Saat masa jeda ini, fokus ke perawatan kuku biar kondisinya balik kuat lagi. Kayak kamu yang butuh healing, kuku juga sama.
4. Oleskan Minyak Kuku atau Vitamin
Kuku yang sering kena cat cenderung kehilangan kelembapannya. Nah, kamu bisa olesin minyak kutikula atau vitamin kuku tiap malam sebelum tidur. Bisa pakai minyak zaitun, minyak almond, atau produk khusus vitamin E. Pijat pelan supaya meresap dan merangsang pertumbuhan kuku yang sehat.
5. Hindari Pengikiran Kuku yang Kasar
Waktu ngikir kuku, jangan asal bolak-balik aja ya. Cara ngikir yang kasar justru bisa bikin ujung kuku lebih gampang pecah dan jadi makin tipis. Pakai kikir yang lembut, dan gerakkan satu arah aja dengan pelan-pelan. Ini tips simpel yang sering disepelekan padahal efeknya besar banget.
6. Jangan Kupas Kuteks yang Mengelupas
Ngaku deh, kamu pernah kan iseng kupas kuteks yang udah mulai retak? Ternyata kebiasaan ini bisa ngerusak lapisan atas kuku. Setiap kali kamu kelupas paksa, lapisan pelindung kuku ikut kebawa dan itu bikin kuku jadi makin tipis dan lemah.
7. Pakai Kuteks dengan Kandungan Ramah Kuku
Nggak semua kuteks itu sama. Beberapa brand sekarang udah bikin formula yang lebih ramah buat kuku, bebas dari bahan kimia keras kayak formaldehida, toluene, atau DBP. Cari kuteks dengan label “5-free” atau “7-free” buat pilihan yang lebih aman.
Bonus Tips: Konsumsi Makanan yang Baik buat Kuku
Biar hasil perawatan dari luar makin maksimal, jangan lupa jaga dari dalam juga. Konsumsi makanan yang kaya biotin, protein, dan zinc seperti telur, kacang-kacangan, dan sayuran hijau. Kalau perlu, kamu juga bisa pertimbangkan suplemen kuku setelah konsultasi dengan dokter.
Penutup
Punya kuku cantik yang sehat itu nggak berarti kamu harus stop pakai kuteks selamanya. Yang penting, tahu batas dan cara ngerawatnya dengan bener. Dengan 7 tips di atas, kamu bisa tetap tampil gaya tanpa bikin kukumu jadi korban. Semoga tips dari poltekkeskendari.com ini bikin kamu makin sayang sama kuku sendiri dan makin jago ngerawatnya!
