10 Asupan Nutrisi Penting untuk Mendukung Ginjal

10 Asupan Nutrisi Penting untuk Mendukung Ginjal

poltekkeskendari.com – Ginjal adalah salah satu organ paling pekerja keras dalam tubuh kita. Mereka bertanggung jawab untuk menyaring darah, mengeluarkan limbah, dan menjaga keseimbangan cairan serta elektrolit. Dengan peran yang begitu penting, menjaga kesehatan ginjal adalah suatu keharusan. Salah satu cara terbaik untuk mendukung kesehatan ginjal adalah dengan memastikan bahwa kita mendapatkan asupan nutrisi yang…

Read More
10 Cara Mengelola Stres yang Berdampak Positif pada Ginjal

10 Cara Mengelola Stres yang Berdampak Positif pada Ginjal

poltekkeskendari.com – Stres adalah bagian dari kehidupan sehari-hari yang sulit dihindari. Dari tenggat waktu di tempat kerja hingga urusan keluarga, stres bisa datang dari berbagai arah. Meskipun sedikit stres bisa memotivasi kita, stres yang berkepanjangan dapat berdampak negatif pada kesehatan, termasuk kesehatan ginjal. Ginjal adalah organ vital yang berfungsi menyaring racun dari darah, dan stres…

Read More