5 Tips Menjaga Kesehatan Kulit dari Dalam

5 Tips Menjaga Kesehatan Kulit dari Dalam

poltekkeskendari.com – Banyak orang fokus perawatan kulit dari luar, mulai dari skincare yang berlapis-lapis, masker tiap minggu, sampai treatment di klinik. Tapi kadang lupa, kalau kulit yang sehat dan glowing itu justru dimulai dari dalam. Apa yang kamu konsumsi dan cara kamu rawat tubuh punya peran besar terhadap kondisi kulit. Kalau kamu ngerasa udah pakai…

Read More
7 Cara Menjaga Kesehatan Kulit Saat Puasa

7 Cara Menjaga Kesehatan Kulit Saat Puasa

poltekkeskendari.com – Menjalani puasa selama bulan Ramadan memang penuh berkah, tapi kadang kondisi kulit kita jadi agak berubah. Bisa jadi kulit terasa kering, kusam, atau kurang segar karena pola makan dan minum yang berbeda dari biasanya. Tapi tenang, kamu bisa kok menjaga kulit tetap sehat dan glowing meski lagi puasa. Di artikel ini aku bakal…

Read More
5 Cara Merawat Kulit dengan Bahan Alami di Rumah

5 Cara Merawat Kulit dengan Bahan Alami di Rumah

poltekkeskendari.com – Merawat kulit nggak selalu harus mahal dan ribet, lho. Banyak bahan alami yang bisa kita temukan di rumah yang sebenarnya punya manfaat luar biasa untuk kesehatan kulit. Mulai dari menghidrasi, mencerahkan, hingga mengatasi berbagai masalah kulit, semua bisa kita lakukan dengan bahan-bahan yang mudah didapatkan. Plus, cara ini juga lebih aman dan ramah…

Read More
5 Tips Mengelola Stres untuk Kesehatan Kulit yang Lebih Baik

5 Tips Mengelola Stres untuk Kesehatan Kulit yang Lebih Baik

poltekkeskendari.com – Stres adalah bagian dari kehidupan yang tidak bisa dihindari, tetapi dampaknya pada tubuh, terutama kulit, sering kali kita abaikan. Saat stres melanda, tubuh kita merespons dengan memproduksi hormon kortisol, yang dapat meningkatkan produksi minyak di kulit dan memicu jerawat serta masalah kulit lainnya. Di poltekkeskendari.com, kita akan membahas lima tips untuk mengelola stres…

Read More